Щороку 10 жовтня відзначається Всесвітній день ментального здоров’я.
Ініціатива була започаткована у 1992 році Всесвітньою федерацією психічного здоров’я та підтримується Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ). Основна мета дня — скоротити поширеність психічних розладів і зменшити стигматизацію, що часто їх супроводжує, а також мобілізувати зусилля для підтримки кращого психічного здоров’я.
У складні часи війни, коли наші серця наповнені тривогою та болем, надзвичайно важливо пам’ятати про турботу про власне ментальне здоров’я. Війна приносить не лише фізичні руйнування, а й глибокі психологічні рани, тож підтримка один одного, розуміння і співчуття стають нашою силою.
Бажаємо всім наснаги, стійкості і внутрішнього спокою у цей непростий період. Нехай у кожного буде можливість отримати необхідну підтримку і відчувати, що він не сам у боротьбі за своє психічне благополуччя. Разом ми збережемо ментальне здоров’я та зможемо відбудовувати світле майбутнє.
Сила у єдності, а здоров’я — у піклуванні про себе й інших. Пам’ятайте, що піклування про своє ментальне здоров’я — це не розкіш, а необхідність для щасливого та повноцінного життя.